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手环睡眠灯都没用?看似科幻的头带能帮你睡个好觉_数码_腾讯网

2017-12-29 23:29|作者:侠客|围观: ||收藏

[摘要]Dreem是一款监测用户脑电波的睡眠头带,可以通过骨传导耳机催眠、唤醒,相比手环更加主动。

腾讯数码讯(Gin) 工作、压力、环境、饮食,都是影响现代人睡眠的因素,睡个舒服的好觉似乎越来越难了。

大家也许尝试了多种手段,什么睡前喝牛奶、用手环监测深度睡眠状态,或是通过智能睡眠灯促进褪黑素生成,但也许这些方法效果都不够好,因为它们都是被动式的。

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